無料ダウンロード 前鋸筋 140424-前鋸筋 shinwakuratanicjs

 前鋸筋だけを働かせられると ・TOS（胸郭出口症候群）の痛みが速攻で改善できる ・ストレートネックなど首のだるさを取れる ようになります。 しかし 色々なトレーニング技術や施術をみても前鋸筋がほとんど働いていないので驚きます。 「前鋸筋が前鋸筋も重要です！ スポーツ選手が多数来...